Planeringen vecka 45

Även planeringen vecka 45 försenad. Ingen ordning på någonting. Men det är inte mycket tid över till bloggande. Just nu går det bra med både mat och träning, men vi får väl se hur länge det håller i sig

PLANERINGEN VECKA 45

6/11 Måndag
Frukost: Ägg + majonnäs
Middag: Baconlindade musslor med majonnäs

Notering: Morgonlöp, gym på em

7/11 Tisdag
Frukost: Stekta ägg med lite kidneybönor och majonnäs
Middag: Kycklingfilé + bearnaise + kidneybönor

Notering: Kvällsrunda S-näs, tjejerna träning.

8/11 Onsdag
Frukost: Proteinbröd med tonfiskröra.
Middag: Omelett

Notering: Grattis Pappa! Morgongym, Charlie träning.

9/11 Torsdag
Frukost: Omelett
Middag: Pizzakorv + Coleslaw

Notering: Morgonlöp, tjejerna match.

10/1 Fredag
Frukost: Brieostpuffar
Middag: Hamburgare

Notering: Morgongym, Löp efter jobbet.

11/12 Lördag
Frukost: Norrköping
Middag: Norrköping

Notering: Tjejerna SM, Grabbarna fixar köttbullar

12/11 Söndag
Frukost: Hotellfrukost
Middag: Chili con carne

Notering: Tjejerna SM