Planering vecka 17

Fasen vad veckorna går fort. Jag hinner ju knappt med! Men jag är glad att snön äntligen är borta och att vi fått provsmaka lite på sommaren. Hur ser er vecka ut? Här kommer min.

Planering vecka 17

23/4 Måndag

Middag: Räkor + aioli, hamburgare/köttfärssås och Zoodles

Notering: Gym

24/4 Tisdag

Middag: Kycklinggryta + blomkålsris/vitkål/zoodles

Notering: PW

25/4 Onsdag

Middag: Rester

Notering: Gym, handbollsavslutning + Påfyllning av skåp.

26/4 Torsdag

Middag: Stekt torsk med citron-och dillsås, grön sallad.

Notering: PW

27/4 Fredag

Middag: Tacos

Notering: Gym, bowling med jobbet, studiedag för barnen. Felicia till Stockholm.

28/4 Lördag

Middag: Caesarsallad

Notering: Morgonrunda

29/4

Middag: Entrecote, rostade grönsaker och bearnaise

Notering: Filippa match

Planering för vecka 15

Då var det dags att återgå till vardagen igen med planering för vecka 15.

Då är det dags för planering för vecka 14. Det blir lite upprepning från förra veckan eftersom den inte riktigt följde schemat i praktiken. Annars blir den rätt spartansk speciellt för mig då jag inte riktigt orkar engagera mig i maten just nu men ändå vill köra riktigt strikt.

9/4 Måndag

Frukost

Jag: Ketokaffe
Familjen: Yoghurt, ägg

Lunch/Mellis

Jag: Ägg + Ketokaffe
Familjen: Skolan

Middag: Skaldjur + aioli, hamburgare

Notering: Löpning, handboll

10/4 Tisdag

Frukost

Jag: Ketokaffe

Familjen: Yoghurt/havregrynsgröt, ägg

Lunch/mellis

Jag: Ketokaffe + ägg
Familjen: Skolan

Middag

Korvpytt (korv, zucchini, lök, paprika, vitkål, skinka) och ägg

Notering: Löpning

11/4 Onsdag

Frukost

Jag: Ketokaffe
Familjen: Yoghurt/havregrynsgröt, ägg

Lunch/Mellis

Jag: Ketokaffe + Ägg
Familjen: Skolan

Middag/Kvällsmål

Kyckling med Blomkålstabboule + Toum

Notering: Grattis Lena!

12/4 Torsdag

Frukost

Jag: Ketokaffe
Familjen: Yoghurt/havregrynsgröt

Lunch/Mellis
Familjen: Ketokaffe lite ost

Middag/Kvällsmål

Pannkaka/rester/på handbollen

Notering: Handbollsavslutning F03

13/4 Fredag

Frukost

Jag: Ketokaffe + Ost

Middag/Kvällsmål

Grillat kött, grönsaker, tzatziki, bea,

Notering: Löpning

14/4 Lördag

Frukost

Ketokaffe + ost + ägg

Middag

Notering: Jobb, promenad hem. Vi ❤️ 18 år

15/4

Brunch: Ägg o bacon, ostar, grönsaker

Middag: Köttgryta

Notering: Gratta Lena?

Påsklov

Här har vi påsklov den här veckan och medan den stora är till Polen så får vi andra ros oss på hemmaplan medan mannen i huset jobbar. Idag har det varit riktigt grått och trist, men jag är glad att jag kom ut på en runda på förmiddagen i alla fall. Sen har det bakats här hemma. Det har blivit kladdkaka, chokladbollar och munkar… Ingenting för mig alltså. Men de andra var nöjda. 😉 Vi bakar inte ofta men när vi väl gör det gör vi det tydligen ordentligt. 😁 Nu lite te och Soffhäng innan sängen…

Påsken

Hur har ni haft det under påsken? Min påskhelg har varit jättemysig. Jag har ätit god mat och inte varit fullt så strikt som annars men jag har varit sockerfri och det känns så skönt att inte falla. 29 dagar utan socker idag. I morrn tänkte jag försöka mig på att gå all in och ta bort även allt sötningsmedel (även om det inte varit mycket), och mejerier utom smör. Så får vi se hur det går.

Det är påsklov här hemma och Stora F åker till Polen i morrn. Vad jag och de andra små godingarna ska hitta på vet jag inte riktigt men funderar på någon liten vandring… De behöver också komma igång och röra på sig lite.

Idag är det dags för firande hos svärföräldrarna, jag antar att det innebär ännu mer socker för kidsen. Sen blir det godisuppehåll fram till midsommar!

Dags att fixa en matlista också. Hoppas den blir klar under dagen.

Hoppas ni får en härlig dag och ett mysigt avslut på den här påsken.