Planering vecka 12

Då var det äntligen dags för planeringen för vecka 12. Vad ska vi äta och vad ska vi göra vecka 12. Så här ser planen ut i alla fall. Sen kan det alltid ändras av att livet kommer emellan men det är skönt att ha en plan i alla fall tycker jag. Om ni undrar ibland varför vi tänker ha samma mat flera dagar i rad så kan förklaringen var just den att vi åt något annat istället den dagen och då känns det naturligt att bara flytta fram den till en annan dag. Eller så kan det vara så att vi för tillfället är väldigt glada i en viss maträtt. 😀 Jag vet att jag är sen med planeringen men tyvärr så har bloggen legat nere så jag har inte haft möjlighet att lägga upp den förrän nu. 😉

PLANERINGEN

27/3 Måndag
Lunch: Röding, sallad och chilismör
Middag: Rester

Notering: Intervaller

28/3 Tisdag
Lunch: Avokado, oliver, fuet
Middag: Asiatisk kycklinggryta

Notering: Tjejerna träning, promenad

29/3 Onsdag
Lunch: Svålar och ost
Middag: Fläsk med löksås/rester

Notering: Möte på em, Charlie träning, Fredrik övning,

30/3 Torsdag
Lunch: Ost-skink-paj
MiddagTomattorsk med blomkål

Notering: Tjejerna tränar, Hjorthagen,

31/3 Fredag
Lunch: småplock
Middag: Entrecote, sallad och vitlökssmör

Notering: Gymmet och badet med killarna.

1/4 Lördag
Brunch: Omelett
Middag: Grufvan

Notering: Promenad

19/3 Söndag
Brunch: Småplock
Middag: Lövbiffrullader, rostade grönsaker och bearnaise.

Notering: Gymmet

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *