Etikettarkiv: Bad

Veckans vikt

är -10!!! Jag är under det magiska strecket och det känns helt UNDERBART!!! Äntligen! Det var inte igår. Men det är ju en hel del kvar så nu kör vi vidare. 😉

Idag har jag varit in till Mariefred med Flisan och Charlie och kollade in Riddardagarna lite. Nu fixar tjejerna kycklingfilé och till det blir det sallad. Tanken var att Fredrik skulle fixa en bearnaisesås till det men han är på larm så den lär vi väl få se oss om efter på månen eller något. Får hitta på något annat gott.

I morrn tar jag och barnen en sväng till magsjön tillsammans med ett par andra mammor och barn. Fredrik har ju som sagt jouren så han får vara hemma. Frågan är vad man ska hitta på för matsäck. Har ni något gott förslag? För min del så klarar jag mig nog rätt bra ändå. Tar väl en shake eller något. Sen har jag ölkorv och nötter. Det står jag mig på gott. Men jag får väl ta mig en tripp förbi affären sen och se vad jag hittar.

God Kväll

CbadTog ett litet kvällsdopp ikväll, eller rättare sagt de tre yngre barnen gjorde det. De var så söta… Men nu är det nog bara Flisan som är vaken tror jag. Blev en repris på gårdagskvällen här. Lite keso och hasselnötter. Nu ska jag nog gå in och lyssna på min ljudbok tror jag. Fredrik och Flisan tittar på Sagan om ringen, jag är glad om jag slipper, sånt är ingenting för mig…

Dagens mat:
ÄML
Lite tonfiskröra och svålar
Tacosallad, köttfärs, lök, lite paprika, guacamole, lite salsa och lite ost.
Keso med hasselnötter

Nära döden

Jag är så otroligt otränad! Men jag hoppas det blir bättre med den saken. Jag har nu investerat i ett gymkort, som gäller även för bad och sol om man så vill. Inhandlades i torsdags och mjukprovades i fredag på badhuset med tjejerna. Det blev dock inte mycket till simma, men det var skönt, och man känner sig riktigt ren när man går därifrån. 🙂 En härlig start på helgen. Tror tjejerna gillade det också. Första träningspasset intogs således i går morse. Det varade inte länge, men jag höll på att dö ändå. 😉 Jag tänkte att jag ska mjukstarta ordentligt den här gången. app.C25KJag har laddat ner en app som heter C25K som ska ta mig från soffpotatis till 5 km löpning… Vill bara att ni ska veta att det krävs mycket för att jag ska komma dit. Men jag ska göra mitt bästa och försöka i alla fall. Jag lovar inget, men de här två dagarna så har jag sprungit mer än vad jag har gjort på 20 år och det är ju i alla fall ett framsteg, om än inte speciellt stort… Nu är maken iväg och tränar. Han har ju gym på jobbet så han tänkte köra ett pass där, så vi får väl se när han kommer hem igen. Han har ju dock lite bättre grundfysik än vad jag har så han når säkert de där kilometerna före mig. 😉 C25kStart

Har precis duschat och ätit en rejäl frukost, omelett på 3 ägg, grädde, salami, ädelost och en klick smör och kaffe. Tog överbliven laxrulle och två klunkar grädde innan träningen i morse. Nu kan dagen börja. Tänker inte åka Vasaloppet idag…

Redan söndag!

Helgerna går på tok för fort för att det ska vara bra. I fredags var jag och tjejerna och badade, det blev väl inte mycket till motion, men det blev i alla fall 36 längder, vilket är 600 meter simnining så lite i alla fall. Och skönt var det. Igår blev det inte mycket gjort heller. Filippa skulle till Isabell på kalas, sen skulle hon sova kvar där, så henne har jag inte sett på ett tag… Vi andra tittade på mello och jag tror att Flisan tyckte det var lite mysigt i alla fall. Nu har jag precis slängt in lite scones i ugnen som Flisan har gjort, så de ska få lite frukost snart. Fredrik är ute och går och Filippa är kvar hos Isabell. Jag skulle behöva plugga, men det vet jag inte om jag orkar för jag har inte sovit många timmar alls i natt så vi får väl se hur det går med den saken… Suck

Börjar bli trött

Alla ligger redan och sover, men jag funderar på om jag ska ta en varm härlig dusch först…. eller kanske ett bad. Ja det sak jag göra… Mitt i natten med tända ljus och min nya Topp Hälsa! =)