Etikettarkiv: utmaning

Jump in bed!

Då var det dags to jump in bed för att få min skönhetssömn. Anna en mamma till mina handbollstjejer drog ju igång spontanträning här med start idag. Träff vid punkt X kl. 19.00 sen kör vi löp/gångträning i vår egen takt, på vår egen runda. Planen är att vi ska köra onsdagar och söndagar och sen ett dopp i sjön efteråt. Idag kändes det sådär när vi kom dit och regnet öste ner men vi tog och runt en liten runda. Det var jag Cornelis, Flisan och Filippa och ett gäng andra tappra tjejer med mammor som trotsade regnet. Den första rundan blev inte så lång så när jag kom hem så tog jag en till och sammanlagt så blev det väl runt 6 km i alla fall och det känns helt ok.

Jag startade en ny utmaning idag, innan den 1 september ska jag ha gått 100 km, vilka är på? Jag har nu räknat ihop mina två rundor och de slutade på exakt 6 km, så nu är 6 % redan avklarade, bara 94 % kvar. 🙂

Sen lovade jag ju er att ni skulle få receptet på Tomat- och basilikafluffen, det kommer ovan. 😉

 

Utmaning Maj

Jag räknade precis ihop mina minuter på utmaningen och hamnade på exakt 300. Så då återstår minst 230, men det ska jag klara! Eller hur?
utmaningmaj

Veckans resultat

Blev ett ynka litet minus på -0,3, men det är ett minus! 🙂 Dessutom så är det ”fel” vecka så jag hoppas på ett lite större nästa vecka… Vad gäller utmaningen går det sådär… jag kan säga att jag ligger efter rejält då jag hade sådan träningsvärk i början på veckan så jag knappt varken kunde gå eller sitta… jag led ordentligt, men jag kör lite sporadiskt i alla fall… Men jag erkänner jag kommer inte klara 3000 under denna månad. =(

Tillbaka till vardagen

påskäggJag hoppas att ni har haft en lika härlig helg som jag har. Dock lite för mycket snö och lite för kallt men snart kanske våren kommer… Maten har gått bra hela helgen och det är jag riktigt nöjd med faktiskt. Det känns bra. Vad som känns mindre bra just nu är att jag har gått med in en utmaning… 3000 knäböj under april. Ni hänger väl på? Själv kommer jag inte att kunna gå i morrn… Vad har jag gett mig in på?????

Men bara för att påsken är över så behöver ni ju inte överge påskäggen. Vem som helst blir ju glad av att starta dagen med vackra ägg… Bilden här är hämtad från Josefins LCHF.

Ny utmaning

Höstutmaningen på fb, gick inget vidare för min del. Hela det här året har fasen inte gått min väg alls. De senaste två veckorna har jag skött mig, men fortfarande så händer inget. Jag måste alltså strikta upp mig ytterligare. Maten fungerar bra just nu. Höstutmaningen har övergått i en julutmaning ”Fit For Christmas”, mitt mål tills dess är att gå ner 4 kg och det borde fasen inte vara en omöjlighet. Jag ska i alla fall göra allt för att nå dit, för nu får det vara bra. Det blir inget vin, och inget onödigt alls. Det enda jag får unna mig på helgerna är lite glass, en portion där har jag ju koll på. Sen vore det ju härligt att komma igång med träningen igen, men just nu ligger det lite på is, då det helt enkelt inte finns något utrymme för det… Jag ska försöka göra matlistor inför varje kommande vecka, och sen hålla mig till dem. Den här veckan är ju klar, så nu tänkte jag att jag ska försöka få Lill-Prins-Bus i säng här, och sen fixa nästa så ligger jag en före… Det känns som en bra plan. 🙂

Höstutmaningen

höstutmaningenI morrn startar den stora höstutmaningen. Den håller på i två månader, dvs i åtta veckor och under den tiden så har jag nu gjort ett schema för min träning som jag hoppas på att jag kommer att följa. Jag hoppas att det funkar sen när skolan börjar. Jag har även satt upp ett mål som jag har tänkt nå tills dess. Ni är väl med?

Jag är ju otränad så den första veckan här kommer jag bara att ägna åt promenader, men jag ska försöka komma ut 4 ggr per vecka, så det blir en promenadvecka här. Sen kommer jag att försöka ta mig till gymmet två dagar i veckan och så promenader två ggr, så småningom så hoppas jag väl på att kunna springa lite också, men jag går ut sakta och säkert och bygger på allt eftersom. I morrn bitti är det vägning och mätning som gäller.

I morrn är det även dags att fixa ett nytt matschema, det blir kyckling i morrn, och så har vi kött kvar från helgen, som det blir någon dag, recept på denna kommer upp så snart som möjligt för det var verkligen jättegott! Men nu är det dags för sängen!

God Natt!

50-dagarsutmaning

Jag känner att jag behöver något konkret att hålla mig till just nu. Det har gått lite trögt faktiskt, med på tok för lite planering. Men nu har jag bestämt mig för att de kommande 50 dagarna ska bli bra. De sträcker sig över midsommarhelger, och idag är dag 1. Det är bara några veckor kvar i skolan, sen är jag ledig med mina barn en vecka innan jag börjar jobba veckan innan midsommar. Nu ska jag försöka få upp mina tjejer, som inte verkar bli något större problem då de redan slåss där nere. Sen ska jag fixa lite frukost till dem, gå med killarna till dagis, och sen hem och äta frukost själv. Sen blir det en tripp tillbaka till dagis då Charlie ska på 1,5 års kontroll, så jag får vara lite aktiv här på morgonen nu.

Utmaning?

Tacos idag… eller rättare sagt taco-sallad för min del då. Gottigt värre var det. Jag har ju tillåtelse att äta lite mer ”fritt” på helgerna så då brukar jag försöka njuta så mycket som möjligt av alla goda grönsaker, sen försöker jag köra så strikt som möjligt i veckorna. När det funkar så funkar det bra. Så jag tänkte försöka fortsätta så. Jag har tänkt göra upp ett schema nu, fram till jul. Det ska fasen inte vara omöjligt. Jag har halkat fram och tillbaka i flera år nu, nu får det fasen räcka! Jag tänker utmana mig själv. Jag har som omron511mål att nå mitt nästa delmål till nyår. Är ni på? Vågar ni anta utmaningen???

Jag skulle dock behöva införskaffa en våg för att se vad som händer 😉 Den här till höger vill jag ha… ska se vad jag kan hitta för priser. 😉 Sen blir det nog snart sängen tror jag, känner mig sliten idag…